El desarrollo emocional de los niños de 2 a 3 años varía mucho. El no controlar las emociones les genera frustración. Ésta es la “rabieta” de toda la vida.
Conocer, comprender y controlar lo que sentimos es un proceso largo que justo acaba de comenzar, por eso es muy importante poner las bases para desarrollar la inteligencia emocional.
Todos los colegios de COAS trabajamos el mismo programa de inteligencia emocional (VEC) de Roberto Aguado para enseñar a los alumnos a identificar sus emociones.
Si fomentas la inteligencia emocional de tu hijo, le estarás dando las herramientas necesarias para aprender a distinguir lo que siente.
Ayúdale a conocer las principales emociones (alegría, tristeza, miedo, asco, admiración, curiosidad, rabia y sorpresa). Nómbrale las emociones y ayúdale a afrontarlas expresando lo que siente.
Es importante contemplar que cada niño tiene su temperamento, de forma que algunos se mostrarán más alegres si son extrovertidos o más tímidos si son reservados.
Algunas pautas que favorecen el desarrollo emocional
No debemos olvidar que nosotros somos sus modelos a seguir. Estas pautas interesantes y sencillas te ayudarán:
- Empatía hacia el niño: Nos ponemos en su lugar.
- Amor y respeto hacia su individualidad.
- Juega a definir sus emociones, gesticulando cada una.
- Establece límites claros, coherentes y adecuados a su desarrollo.
- Ayúdale a entrar en calma tras el enfado.
- Utiliza un tono de voz adecuado: calmado y cariñoso.
- No ridiculices sus miedos. Hazle sentir que le comprendes.
- Elogia su comportamiento positivo.